Atasi Selulit dengan Shaklee

 

 

Assalamualaikum dan salam sejahtera,

 

Hari ni saya rasa nak syer tentang salah satu masalah wanita yang merungsingkan. hehe

Kalau ada ni memang ngeri jugak! apa lagi kalau tak lain tak bukan adalah SELULIT!

 

Jom kita tengok contoh rupa selulit dulu sebelum mehami seelulit ..ok..macam ni..

 

 

Gambar 1: selulit di perut

Gambar 2: selulit di peha

APA ITU SELULIT?

Selulit adalah kumpulan lemak yang mudah terjadi pada lengan dan perut. Ia juga boleh mengakibatkan garis-garis kulit pecah yang selalu terjadi pada bahagian punggung/peha. Ia berlaku disebabkan pengumpulan toksin yang memusnahkan  struktur kollagen dan elastin pada lapisan kulit dan juga membuatkan pengaliran darah menjadi kurang efisen. Selulit juga dikaitkan dengan pertambahan berat badan dan fungsi metabolik seperti, banyak makan, tidak bersenam, hormon tiroid yang tidak aktif dan alahan pada makanan. Memakan makanan berkalori secara berlebihan adalah penyebab utama pembentukan selulit.

Pertambahan berat pada bahagian bawah tubuh disebabkan oleh kelemahan kitaran darah. Masalah kitaran darah sangat biasa di kalangan wanita dan ditandai dengan rasa sejuk tangan dan sejuk kaki. Ia terjadi kerana merokok, keturunan, tekanan dan pengambilan kaffein. Di sesetengah bahagian selulit terbentuk, ia seakan ‘tersumbat’ (blockage). Misalnya di kawasan pinggul. Senaman memiliki impak kecil untuk menyingkirkan lebihan lemak itu. Diet pula membuat berat badan seseorang susut tetapi tidak untuk bahagian tersumbat itu.

Taburan lemak pada tubuh wanita dan lelaki juga berbeza-beza (sex-specific fat distribution). Secara purata, perempuan lebih banyak lemak dan ia ditunjukkan menerusi “gynoid pattern collection”, iaitu tertumpu di paha, punggung, pinggul dan dada. Lelaki pula, lemak terbentuk di “android pattern collection” yang tertumpu di perut dan dada.

Ni perbandingan gambar  kulit yang normal dengan kulit yang mempunyai selulit.

 

Ok, sekarang kita tengok, bagaimana selulit boleh terjadi. Antaranya:

 

1) Memakan makanan pedas juga berpengaruh terhadap pembentukan selulit kerana toksin yang dihasilkan berkumpul dalam kelenjar lemak

2) Tekanan dan kurang rehat, menyebabkan kelenjar turut tertekan, lalu menghalang kelancaran pembuangan bahan tidak diperlukan tubuh.

3) Pengambilan lebihan makanan seperti gula, mentega, lemak haiwan dan garam

4) Terjadinya perubahan hormon seperti estrogen yang merupakan salah satu sebab timbulnya selulit

5) Pengambilan kafein yang banyak dan duduk lama di kerusi menyebabkan aliran darah tidak lancar dan memudahkan penghasilan selulit.

6) Faktor fizikal ini terjadi apabila adanya perubahan pada lapisan lemak di bawah kulit

7) Berdiri terlalu lama, berat badan yang bertambah (obesiti) dan tidak melakukan senaman 

Berikut, beberapa makanan yang patut dielakkan untuk mengatasi selulit;

1) Kafein 
Minuman yang berkafein dapat mempengaruhi sirkulasi darah dan metabolisme. Jika Anda ingin benar-benar melawan selulit, gantilah kopi/kafein dengan minuman lain, misalnya teh herbal.

2) Gula  
Kelebihan kandungan gula dapat membuat dinding arteri dan pembuluh darah kehilangan elastisitasnya dan membentuk selulit

3) Gandum dan Produk Yang Mengandungi Tepung
Sebagai kita semua ketahui bahawa gandum adalah suatu makanan yang sihat. Tapi ternyata tidak sama sekali kerana lektin adalah elemen alam yang dapat menjadi racun bagi tubuh, dan dapat dijumpai pada gandum dan tepung. Bahan tersebut dapat menyebabkan selulit

4)Karbohidrat Olahan 

Sereal, roti, pasta adalah karbohidrat olahan yang dapat meningkatkan gula darah dan kadar glukosa dalam tubuh. Produk tersebut juga dapat mengurangkan sensiviti insulin yang dapat menyebabkan pengumpulan lemak

Anda juga boleh mengatasi selulit dengan senaman. Dalam entri lain saya akan syerkan senaman untuk atasi selulit. Tapi untuk entri kali ini, cara yang mudah dan cepat untuk atasi selulit adalah dengan mengamalakn supplemen. Antara suplement tambahan yang ditemui paling berkesan untuk kurangkan selulit adalah:-

• Lecithin
• Shaklee Cologen Powder
• Omega Guard 
• Energizing Soy Protein (ESP)
• Carotomax
• Vitamin C Sustained Release / VItamin C Chewable
• Vitamin E Complex

 

 

Jom cuba agar badan lebih cantik dan menawan, Anda boleh hubungi saya untuk tempahan dan konsultasi percuma ye. :)

Noor Amtaza Hj Sawal
884377
+013.6969116
nooramtaza@gmail.com
fb:amtaza ummi nawwarah